· Identifica fatiga, cambios de peso, caída de cabello y trastornos del sueño como posibles señales de alerta.
· Recomienda mantener alimentación balanceada, actividad física y descanso adecuado para cuidar la salud tiroidea.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis Potosí destacó la importancia de identificar oportunamente enfermedades relacionadas con la tiroides, ya que esta glándula cumple funciones fundamentales en el metabolismo, los niveles de energía y diversas actividades del organismo.
La coordinadora del Segundo Nivel de Atención del IMSS en San Luis Potosí, doctora Leticia Damken Maya, explicó que la tiroides se localiza en la base del cuello y produce hormonas encargadas de regular funciones como el metabolismo, la temperatura corporal y la frecuencia cardiaca.
Indicó que las enfermedades más frecuentes relacionadas con esta glándula son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. En el primer caso, el metabolismo disminuye, lo que puede provocar cansancio, aumento de peso, sensibilidad al frío, caída de cabello y piel seca; mientras que el hipertiroidismo acelera el metabolismo y puede ocasionar taquicardia, pérdida de peso, sudoración excesiva e insomnio.
La especialista señaló que las mujeres, las personas con antecedentes familiares de enfermedades autoinmunes y quienes presentan deficiencia de yodo o han estado expuestos a radiación tienen mayor riesgo de desarrollar padecimientos tiroideos.
Asimismo, destacó que las hormonas tiroideas influyen directamente en los niveles de energía y el desempeño cotidiano, por lo que alteraciones en su funcionamiento también pueden afectar la salud emocional y mental, generando ansiedad, irritabilidad o disminución del estado de ánimo.
La doctora detalló que para detectar alteraciones tiroideas se realizan estudios de sangre conocidos como perfil tiroideo, que incluyen mediciones de TSH, T3 y T4, además de ultrasonido tiroideo cuando existe sospecha de alguna patología.
Añadió que debido a que algunos síntomas pueden confundirse con otros padecimientos o incluso con situaciones relacionadas con salud mental, es importante acudir a valoración médica para recibir un diagnóstico adecuado.
Respecto a la prevención y control de estas enfermedades, recomendó mantener una alimentación balanceada con adecuados aportes de yodo, zinc y selenio, evitar el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados, realizar actividad física y procurar un descanso adecuado.
También explicó que el estrés prolongado puede influir en el funcionamiento de la tiroides debido al aumento sostenido de cortisol, hormona que puede interferir en el procesamiento de las hormonas tiroideas.
El IMSS cuenta con atención médica en los distintos niveles, estudios diagnósticos, ultrasonidos y tratamientos farmacológicos para atender este tipo de padecimientos, por lo que exhortó a la población derechohabiente a fortalecer la cultura de la prevención y acudir periódicamente a consulta de Medicina Familiar.
